新宿周辺にはたくさんのパーソナルジムが点在し、どのパーソナルジムが良い選択なのかわからないですよね。
せっかく体を鍛え、トレーニングするなら自分の目的にあったパーソナルジムを選びたいもの。
そこでこの記事では、新宿のおすすめパーソナルジム15選を紹介します。
なお、各パーソナルジムのポイントや、女性におすすめジムなどタイプ別に分けて解説しています。
新宿のパーソナルジムの選び方
通いやすく続けやすい場所か
パーソナルジム選びでは、自宅や職場からのアクセスは欠かせません。新宿には駅から徒歩10分圏内に数多くのジムがあります。
また、早朝や仕事帰りに通う方にも便利で、駐車場が併設されているジムもあります。
継続的にトレーニングを行うためにも、アクセスの良いジムを選びましょう。
エリアの料金プランの相場を把握
パーソナルジム選びには、料金相場の理解が必須です。地域により異なるものの、平均的な1か月あたりの料金は約10万円です。
しかし、エリアやジムにより、1万円台から通える場所や入会金無料のジムもあります。
また、分割払いや都度払いが可能なジムもあり、予算やライフスタイルに合わせた選択が可能です。
女性トレーナー在籍か、女性専用か
女性専用パーソナルジムや女性トレーナー在籍のジムは、女性特有のボディメイクのニーズを満たします。
ヒップラインの強調やくびれ作りなど、女性らしい体型作りを目指す方には最適です。また、女性ならではの悩みも気軽に相談できる環境が整っています。
都内には、美脚専門のジムや、食事サービス付きのジムも存在し、生活スタイルに合わせた選択が可能です。
新宿のおすすめパーソナルジム
ASPI（アスピ）新宿代々木店
ASPI（アスピ）新宿代々木店のポイント
- 米国資格保持者の最高峰ジム
- 選べるプランと低糖質食事宅配
- カラダの内側からも鍛えれるプランあり！
ASPI（アスピ）新宿代々木店は、米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジムです。
食事指導と運動処方で、ダイエットに失敗してきた、リバウンドを切り返してきたという方におすすめです。
月間のトレーニング頻度を選べるマンスリープランなど、選択肢が豊富で料金が安いのも魅力です。
丁寧なオンライン食事指導に加えて、ヘルシーで低糖質な食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携しています。
ダイエットのための食事管理をがんばりたいが自炊する時間がない、料理が苦手という方にもおすすめです。
ASPI（アスピ）では要望に合わせてプラン内容のカスタマイズも可能です。
シェイプアッププランには、オンラインによる食事アドバイスやaspiオリジナルファスティングスムージーなどのサービスも含まれます。
新宿からも代々木からも徒歩圏内で、レンタルウェア・レンタルシューズがあるので身軽に通いやすいのは魅力的ですよね。
| 入会金 | 55,000円
※無料体験当日入会で11,000円 |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料体験カウンセリング
無料体験トレーニング |
| レンタル・サービス品 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 月~金曜日10:00~22:00 / 土曜日・日曜日9:00~22:00 |
| 住所・アクセス | 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階
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https://aspirest.com/
エクササイズコーチ
エクササイズコーチのポイント
- 20分からの短時間パーソナルトレーニング
- 食事指導付きコースで内側からも鍛えれる
- 筋力測定で体の変化を感じられる
エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。
1回20分からクイックにパーソナルトレーニングを受けられるので、隙間時間を有効活用したい方にもおすすめです。
ウェアなどの持ち物も一切必要なく、ウェアもシューズも無料レンタル可能です。
低価格で、短時間でのトレーニングで効率的に筋トレ習慣を身につけたい方にもおすすめです。
1対1で行うマンツーマンの”インディビジュアルコース”と友人や家族と2名のペアで通える”パートナーコース”があります。
月の回数も選べて、食事指導付きコースなど、ライフスタイルに応じた使い方ができます。
筋力測定が可能なので、体重だけでなく体の変化を感じられるので、モチベーション高く続けやすいのも特徴です。
日本全国に440店舗以上あり、新宿には新宿西口店と高田馬場店があります。
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金プラン(税込) | 9,900円〜35,200円 |
| 初回体験コース(税込) /無料カウンセリング |
無料体験レッスン90分程度（パートナーコースの場合は120分程度）
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| レンタル・サービス品 | 靴のサイズは22.5～30.0ｃｍまで トレーニングウェアは男女共有サイズでS～3Lまで |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 |
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| 住所・アクセス | 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階
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https://exercisecoach.co.jp/
eviGym（エビジム） 新宿店※女性専用
エビジムのポイント
- 新宿三丁目駅直結の利便性
- 初心者向け、安価で継続しやすい環境
- 自宅でも可能なオンライントレーニング提供
eviGym（エビジム） 新宿店は、新宿三丁目駅に直結の新宿マルイ本館7階にある女性専用のパーソナルジムです。
誰でも運動習慣をつけれるように、入会金無料で、通いやすい料金設定なので継続しやすいと評判です。
また余ったセッションを無期限で繰越ができるので、無駄がなくトレーニングを消費できます。
運動習慣がない方やジム初心者の方など、まずは気軽に継続できるようになりたいという方におすすめです。
ボディメイクやダイエット、むくみ改善など、要望に対して知識豊かなトレーナーによるメニューを提案してもらえます。
eviGym（エビジム）では、自宅でもしっかり運動できると人気のeviGymオンライントレーニングも実施しています。
1対1のレッスンタイプと、複数で受けるグループレッスンの2種類あるので、自分に合ったコースでトレーニングを楽しめます。
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
初回体験トレーニング |
| レンタル・サービス品 | ミネラルウォーター500ml（常温or冷） アメニティ（ボディシート・デオドラントスプレー・ティッシュ・綿棒・ヘアゴム） |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 10:30～21:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館7F
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https://evigym.com/
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)
ミヤザキジムのポイント
- 経験豊富な知識で一人一人に合わせたプログラムを提案
- 毎日の食事指導で健康維持支援
- 科学的根拠のボディメイクと矯正トレーニング
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は、東京都内に19店舗あるパーソナルトレーニングジムです。
駅近な立地でその店舗も主要駅から徒歩5分以内と通いやすく、新宿店は新宿西口駅から徒歩2分、西武新宿駅・JR新宿から徒歩5分です。
平均7年ジムでの実務経験がある知識や人柄の良いスタッフの方々で、不快な思いをせず楽しい効果的なレッスンが可能です。
一人ひとりに合わせたオーダーメイドトレーニングを提案してくれます。
食事指導もおこなっているので、ダイエットやボディメイク、健康維持などニーズに合わせて通いやすいのが魅力です。
食事指導は毎日LINEで送り、提案されたプラン通りに行えているかチェックをしてもらえます。
科学的根拠に基づいていたボディメイクプログラムで、初心者も無駄なく効率的に目的達成を目指せます。
筋力をつけることにフォーカスしO脚・X脚・猫背・反り腰などそれぞれの症状に合わせたトレーニングも行えます。
| 入会金 | 入会金22,000円
(初回の無料カウンセリングで当日入会の方は入会金無料) |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
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| レンタル・サービス品 | レンタルウェア（上下セット）300円(税込) |
| 返金保証 | 返金期限内のみ入会金を含めて全額返金 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
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https://miyazaki-gym.jp/
新宿で女性におすすめのパーソナルジム
OUTLINE(アウトライン)新宿店 ※女性専用
OUTLINEのポイント
- 経験豊富なトレーナー、低価格で個室
- リバウンドサポート、美容外科医推奨
- ベビーサークルあり、産後ダイエット支援
OUTLINE(アウトライン)新宿店は、完全予約制の完全個室プライベートジムです。
地域屈指の低価格で通えるのに、経験豊富なトレーナー陣が在籍すると人気です。
女性専用のプライベートジムで、「短期間で理想の身体になりたい」という願いを叶える完全オーダーメイドのプログラムが特徴です。
食事指導も任せられるので、何度も自己流のダイエットに失敗してきた方にも強い味方です。
生涯リバウンドサポートが付いているので、トレーニングや食事方法などのオンライン相談もできます。
美容外科医師おすすめの女性専用アフターフォロージムとして評判です。
シャワーやアメニティ完備、アミノ酸ドリンクの提供などのサービスも魅力です。
ベビーサークルもあるので小さいお子様をお連れしてのトレーニングもでき、お子様連れで産後ダイエットに励みたい方にもおすすめです。
| 入会金 |
一括入金のみ無料 |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング |
| レンタル・サービス品 | ウェア・タオル |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室
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https://www.outline-gym.com/
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン） 新宿店 ※女性専用
RIZAP WOMANのポイント
- 女性専用ジムで全員女性スタッフ
- 栄養サポートとメンタルケアも充実
- セルフエステマシンとコラーゲンマシン完備
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン） 新宿店では、専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニングが受けられます。
ウェイトトレーニングだけではなく、ストレッチや、体幹トレーニングも取り入れ、美しく女性らしいボディ作りを目指します。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン） 新宿店は女性専用のパーソナルジムで、スタッフも全員女性です。
ボディメイクやダイエットに伴うメンタルケアなどの相談もしやすいと人気です。
食事サポートも任せられるので、電話栄養サポート相談を利用して食生活の見直しもできます。
また、セルフエステマシンを完備しているので、EMSやラジオ波、キャビテーションなどでたるみケアなども合わせて行なえます。
コラーゲンマシンもあるので、ハリのある若々しいボディを目指したい方にもおすすめです。
| 入会金 | - |
| 料金プラン(税込) | 美ボディメイクコース
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング
初回限定エステ体験体験コース5,500円 |
| レンタル・サービス品 | トレーニング用Tシャツ・短パン・アメニティ・オリジナルウォーター |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区歌舞伎町１丁目１−１７ エキニア新宿ビル 5F
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https://rizap-woman.jp/
新宿でダイエットにおすすめのパーソナルジム
REGBODY(レグボディ)
REGBODY(レグボディ)のポイント
- 日本で唯一スティック・モビリティ活用のジム
- 多彩なプラン・充実アフターサポート
- お子様連れ対応・安心の設備
REGBODY(レグボディ)は、完全オーダーメイドプログラムのパーソナルジムです。
2ヶ月で痩せるを目標に、痩せたあとも０円でサポートして欲しいサービス重視の人におすすめです。
体組成計測定や姿勢分析付きのレギュラープランも選択肢が豊富でライフスタイルに応じて選べます。
また、短期減量を目指す方には、血液検査分析やサプリメント、プロテインまでついたプレミアムボディメイクコースも人気です。
また、手厚いアフターサポートもREGBODY(レグボディ)が人気な理由の一つです。
運動習慣を継続できるように、自宅での宅トレでの器具の選び方や公共ジムの選び方、自宅用のストレッチメニュー作成もしてもらえます。
お子様連れでも利用できる個室ブースで、お子様を見守りながらトレーニング可能なので小さなお子様をお連れの方も安心です。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング |
| レンタル・サービス品 | フェイスタオル ・バスタオル ・トレーニング専用シューズ ・ウェア上下・アメニティ・BCAA（アミノ酸ドリンク）・ミネラルウォーター
ご自身の専用シューズのお預かりも可能です。 |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区西新宿７丁目９−６ 寿ビル 2F
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https://regbody.com/
パーソナルジムRat(ラット)南口店・新宿三丁目店
Ratのポイント
- 学び実践し習慣化を目指すパーソナルジム
- 徹底ヒアリングに基づく目標設定・食事指導
- 楽しく遊ぶように痩せるをコンセプト
パーソナルジムRat(ラット)は、トレーニングと食事指導で学びながら実践し、習慣づけて継続を目指すパーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクで結果を出したい、もう繰り返したくないという方におすすめです。
シャワールーム完備、ウェアやタオルのレンタルサービスがあるので、身軽に通いやすいと人気です。
新宿エリアには新宿南口店と新宿三丁目店があります。
体組成計チェックや遺伝チェック、血圧チェックや直近の健康診断のヒアリングなど、徹底したヒアリングに基づいて目標設定をします。
ダイエットに挫折したりリバウンドを繰り返した方こそ参考にしたいような、体力作りや生活習慣のチェック、食事指導で学べます。
楽しく、遊ぶように痩せるをコンセプトにしています。
| 入会金 | 29,800円 |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング |
| レンタル・サービス品 | ウェア・シューズ・タオル・アメニティ・ミネラルウォーター |
| 返金保証 | 30日間全額返保証 |
| 営業時間 |
新宿南口店7:00～23:00 新宿三丁目店7:00～23:00 |
| 住所・アクセス |
新宿南口店：東京都渋谷区代々木2丁目7-4 天間ビル 202 新宿三丁目店：東京都新宿区新宿2-11-2カーサ・ヴェルデ 701 |
https://www.ratgym.jp/
B-CONCEPT(ビーコンセプト)
B-CONCEPT(ビーコンセプト)のポイント
- 医師×トレーナー開発、パーソナライズトレーニング
- 完全個室、レンタルウェア・充実ドリンクサービス
- 卒業までの体調・食事管理サポート
ビーコンセプトは医師×トレーナーが開発した独自のメソッドをもとに「太ももや下半身がどうしても痩せない！」を解決できる完全プライベートジムです。
体重・体脂肪・部位別に測定し、その日のトレーニングメニューを決定し、その人に合わせたオーダーメニューのプログラムを決めます。
必要な部位に必要な量の筋肉をつけるトレーニング法を実施し、強化部位など自己流ではわからない管理まで任せられて安心です。
全店舗完全個室で、個別シャワー室、着替えを完備しています。
トレーニングウェア・タオル・ソックスの無料レンタルもあり、隙間時間を有効活用してジム通いをしたい方にも便利です。
水素水やプロテインなどのドリンクサービスもあり、最新設備と充実のサービスで人気です。
また、プロトレーナーが卒業まで食事や体調管理についてアドバイスを行い、食事内容と体調を毎日サポートしてくれます。
そのため、生活習慣や健康管理のためにジム通いを始めたい方にもおすすめです。
| 入会金 |
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| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
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| レンタル・サービス品 | トレーニングウェア・タオル・ソックス・シューズ |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区西新宿７丁目７−28 第二 山本ビル 102
JR新宿駅より徒歩5分 |
https://b-concept.tokyo/
新宿の安いおすすめのパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)新宿店
Apple GYM(アップルジム)のポイント
- 業界最安値4840円～の個室トレーニング
- 運動初心者にも合わせたメニューで始めやすい
- 全店舗駅近、手ぶらトレーニング
Apple GYM(アップルジム)は、業界最安値レベルの安いレッスン料金が特徴です。
1回あたり¥4,840~と低料金で、個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを受けられます。
一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるので、運動初心者の方やジムに慣れていない方にも続けやすくオススメです。
気軽に通える回数メニューで4回から通えるので、まずは気軽に始めてみたいという方にもハードルが高すぎないと人気です。
Apple GYM(アップルジム)ではトレーニングウェア・タオルのレンタルやトレーニングシューズのお預かりサービスを行なっております。
全店舗が駅近で駅徒歩5分圏内とアクセスが良く、手ぶらトレーニングを希望の方にもおすすめです。
トレーニング後にプロテインを希望の方には、AppleGYMオリジナルプロテインを提供しています。
また、オプションで食事指導も行なっています。
| 入会金 | 16,500円 |
| 料金プラン(税込) |
※ペア割を適用した場合に1回あたり¥4,400(税込4,840)~通えます。 |
| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング |
| レンタル・サービス品 | トレーニングウェア・タオル
トレーニングシューズのお預かりサービスを行なっています |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区西新宿７丁目１−４ ゼンコウビル 5階
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https://applegym.jp/
KayG(ケイジー)新宿西口店・東新宿店
KayG(ケイジー)のポイント
- 完全個室、プロトレーナーの指導
- 高精度体組成解析・理解しやすさ
- 科学的アプローチ・手頃な価格
KayGは、完全個室のパーソナルジムでプロのトレーナーがマンツーマンで正しい身体の使い方を指導してくれます。
初めてのジム通いの人でも結果がでやすいと評判です。
女性トレーナーも在籍しているので、初心者の女性トレーニーや、女性ならではの悩みを相談したい方にもおすすめです。
KayGでは、高精度の体組成計を使用し、各部位の筋肉量や脂肪量などち密に解析サービスを実施。
毎回測定結果を印刷して渡してくれ、目で数値化をされたデーターを見れるので理解しやすいですよ。
厳しい極端な食事制限の指導はせず、無理のない範囲でトレーニング指導を行うことが特徴です。
科学的な観点から適した食事やトレーニング方法にアプローチしてくれます。
1回あたりのレッスン料金が安いので、初心者の方にも人気です。
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング
初回体験レッスン |
| レンタル・サービス品 | レンタルウェア・ミネラルウォーター・プロテイン |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 9:00-23:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区歌舞伎町２丁目１−２HANROKUビル 9F |
https://kayg.jp/
新宿で男性に人気の女性コーチがいるパーソナルジム
Personalstudio Halle(パーソナルスタジオ ハリー)
Halleのポイント
- 完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニング
- 女性トレーナーのみ所属で、男性に人気
- リバウンドしにくいカラダ作りの指導
パーソナルスタジオ ハリー 四ツ谷店では完全予約制・完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングが受けられます。
トレーニング指導歴3年以上や資格保有の経験豊富な女性トレーナーのみが所属しているので、運動初心者の男性にもおすすめです。
トレーニングマシンだけでなく、プロスポーツ選手も使用する体組成計(InBody470)も完備しています。
そのため減量だけでなく筋力アップもサポートしてくれます。
メンタル面や生活習慣等もしっかりサポートし、食事生活に関するアドバイスや自宅でのトレーニング方法なども教えてくれます。
トレーニング終了後もリバウンドしにくいカラダ作りをサポートしてくれます。
ウェア・タオルも全て完備しているので、手ぶらで通いやすいのも特徴です。
個室シャワー室やプロテインも完備されているので、お仕事帰りなどにも立ち寄りやすいですね。
| 入会金 |
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| 料金プラン(税込) | トレーニング料金
ストレッチ料金
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
- |
| レンタル・サービス品 | トレーニングウェア・シューズ・タオル |
| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区四谷三栄町２−１萬寿ビル１階
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https://phalle.jp/
新宿でその他のおすすめパーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)新宿店
BEYONDのポイント
- 独自の糖質コントロールとパーソナライズ指導
- 全店舗にシャワー・更衣室、新宿店は個室トレ
- 女性トレーナー在籍で女性初心者も安心
BEYONDは北海道から九州まで日本中に展開するパーソナルトレーニングジムです。
1人ひとりのライフスタイルや目的に合わせて、パーソナライズしたサポートが受けられます。
糖質コントロールやマンツーマン指導で、短期的なダイエットだけで終わらせず一生続けられる習慣化や本質的な知識のアップデートを目指せます。
全店舗に更衣室とシャワールームをご用意しており、新宿店では個室のトレーニングルームもあります。
駅から徒歩5分程度と駅近な立地で、通勤のついでやショッピングついでにも通いやすいのが特徴です。
レンタルシューズ・レンタルウェアも完備し、手ぶらで通いやすいのも魅力です。
女性トレーナーも在籍しているので、トレーニング初心者の女性にもおすすめです。
| 入会金 | - |
| 料金プラン(税込) | 回数券
ライフプランニングコース
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| 初回体験コース(税込) /無料カウンセリング |
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| レンタル・サービス品 |
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| 返金保証 | - |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区西新宿７丁目９ ７felicita 西新宿 4F
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https://beyond-gym.com/
24/7Workout（24/7ワークアウト）新宿西口店
24/7Workoutのポイント
- 無理なく続けられる3食ダイエット指導
- 100%オーダーメイドのパーソナルトレーニング
- 充実設備と完備の個別シャワールーム
24/7Workout（24/7ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。
新宿には西口店と東口店があり、ここでは新宿西口店についてご紹介します。
無理な食事制限ではなく、「3食食べるダイエット」でヘルシー体型を目指せます。
マニュアルや決まったメニューがなく、パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランを提案します。
充実の設備が魅力で、各トレーニングルームに更衣室を完備しています。
自分がトレーニングをしている部屋に荷物を置いておけるのでロッカーキーの管理が不要です。
シャンプー、ボディソープも備え付けた個別のシャワールームを完備しているので、個別での持ち込み不要で身軽に通えます。
| 入会金 | - |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング |
| レンタル・サービス品 | トレーニングウェア(上・下)・靴下・シューズ・タオル・水素水・バスタオル・ドライヤー・各種アメニティ |
| 返金保証 | 30日全額返金制度 |
| 営業時間 |
7:00～24:00 |
| 住所・アクセス | 東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階
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https://247-workout.jp/
新宿でオンラインのパーソナルジム
CLOUD GYM（クラウドジム）
クラウドジムのポイント
- 自宅でオンラインパーソナルジム
- 遺伝子検査に基づくカスタムメイドプログラム
- リーズナブルで全面的なトレーニングサポート
CLOUD GYM（クラウドジム）はオンラインのパーソナルジムで、トレーナー以外と誰とも会わず自宅で受けられるのが特徴です。
遺伝子検査に基づいたあなただけのプログラムでダイエットやボディメイクを目指せます。
パーソナルトレーニングに加えて、遺伝子検査キット、食事指導サポート、専用アプリや定期カウンセリングなどがあります。
場所代や設備マシン代がないので安い料金で受けられるのが特徴です。
30日間全額返金保証、リバウンド保証があるので、自宅トレーニングでもしっかり結果を出したいという方におすすめです。
ジムへ通うのが面倒、家や職場の近くになく通いにくいという方でも、無理なく自宅でトレーニングを頑張れます。
習慣化しやすく自宅で続けられるトレーニングなので、卒業後も一人で続けられるトレーニングを学べます。
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン(税込) |
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| 初回体験コース(税込)/ 無料カウンセリング |
無料カウンセリング
無料体験（ZOOMアプリ） |
| レンタル・サービス品 | - |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証/リバウンド保証 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 住所・アクセス | - |
https://cloud-gym.com/
新宿エリアのパーソナルジムのよくある質問
新宿のパーソナルジムを選ぶポイントは？
「短期集中タイプか継続タイプか」「食事指導の内容」「通いやすいか」の３つを確認しておくといいですね。
短期集中タイプの場合、3～4か月の指導のあと持続できる運動作りかチェックしておきましょう。
また家や職場などから遠いと通うのを止めてしまうケースがあるので、できる限り通いやすい場所を選ぶようにしてください。
安さだけで決めてもいい？
金欠なら安さだけで決めるのもいいですが、できる限り目的にあったパーソナルジムを選ぶようにしてください。
このサイトに訪れているということは、何かしら悩みがあって解決したいと思い、パーソナルジムを探しているのだと思います。
パーソナルジムにも得意不得意分野があるため、悩みを解決できるジムを選ぶと満足度が高いジムライフを送れます。
まとめ：
新宿にはこの記事では紹介しきれないほどのパーソナルジムがあります。
各パーソナルジムで特徴や料金プラン、雰囲気、目指すものが違うため、自分がなりたい目的にマッチしたパーソナルジムを選択するのが賢い選択です。
- ダイエットを成功させたい
- 筋肉量を増量したい
- くびれを作りたい
- 健康を維持したい
といった、目的を最初に設定しておきましょう。
さらに、予算や通いさすさから自分にピッタリのパーソナルジムを絞ってみてください。
基本的に新宿のパーソナルジムには、入会前に無料カウンセリングや体験プランがあるため、雰囲気やフィーリングがあるか見極めましょう。
きっとあなたに最適なパーソナルジムが見つかり、効果的なボディケアから理想の姿を手に入れれますよ。